こころの日々の出来事！　一: 7月 2015

2015年7月31日金曜日

定時でした

今日は昨日同様　15時から解荷もしたので

疲れました(>_<)

それがなければ楽な方だったけどね＾＾

9　　　11号機
------------------
1　1　2　4
4　1　2　7
4　2　2　8
2　1　3　6
------------------
　　　　　25箱

歩数　13440歩

10時　4560歩
12時　7434歩
15時　9764歩

定時でした

昨日は楽な方でした＾＾

ただ　午後から解荷の人が帰ってしまったので

解荷を手伝ってたから

疲れました(>_<)

9　　　11号機
---------------------
2　0　1　3
2　1　2　5
3　2　2　7
2　3　3　8
---------------------
　　　　　22箱

歩数　15523歩

10時　4857歩
12時　8067歩
15時　11784歩

今日のさいたま　晴れのち曇　最高気温　35度（前日比＋2度）

現在の外気温（06：15現在）　25度　室内温度　28.8度　湿度　67％

降水確率　午前　10％　午後・夜　20％

今朝は蒸してるけど　　いつもに比べたら過ごしやすいです

日中は猛暑日になるようなので

ミネラル・水分補給はこまめに摂取しましょう

昨日は夕方からゲリラ豪雨　

すごかった～～～

1時間くらいで止んだけどね

家に着く　5分前くらいから　雨が降ってきて

洗濯物　やばいと思ってたら

旦那が取り込んでくれてました＾＾

珍しく早く帰ってきたなぁ。。。と思ったら

労働監督署が来て　時間オーバーしてるからって

帰るように現場で言われったんだってさ

まぁ　いつも帰宅が遅いから

監督署に見つかったら　アウトだわね～

今日もバイト頑張ってきます＾＾

明日の天気　　曇時々晴れ　最高気温　36度の予報です

7月30日（木）のポムちゃんと宙君♪　（一部コメントあり）

7月30日のポムと宙

ポムをどかして宙が・・・

宙はポムが居る場所が良いみたいです(^_^;)

昨日は地元の花火大会

花火の音が嫌いなようで

隠れてます(^_^;)

昨年も隠れてたけど

今年はどうかな？って思ってたら

花火の音が聞こえてきた途端に

隠れました

ポムは全然平気なようで

まったりしてたよ＾＾

花火が終わった後も

隠れてたけど

まったりモードでした＾＾

鮭の香草焼き

夕食は・・・

鮭の香草焼き
生野菜
冷奴
杜仲茶

残り物

食後に・・・

梨

アイス

昨日も美味しくいただきました＾＾

2015年7月30日木曜日

今日の天気　9月30日（木）

今日のさいたま　曇時々晴れ　最高気温　34度（前日比＋1度）

現在の外気温（06：00現在）　27度　室内温度　29度　湿度　63％

降水確率　午前　10％　午後　20％　夜　30％

今朝は少しだけ暑さは和らいでます

日中は暑くなりそうだので

熱中症には気をつけましょう

ミネラル・水分補給はこまめに摂取しましょうね

今日はバイト頑張ってきます＾＾

明日の天気　曇のち一時晴れ　最高気温　34度の予報です

豚肉の味噌炒め

昼食は・・・

菓子パン
カルピス

昨日は8：30に家を出て

帰宅したのが14：30だったので

軽めの昼食になりました(^_^;)

食べるかどうか悩んだけど

お腹が空いてたので

食べちゃった＾＾

夕食は・・・

豚肉の味噌炒め
生野菜
豆腐
杜仲茶

食後に・・・

ヨーグルト
アイス

昨日も美味しくいただきました＾＾

ガソリン

昨日ガソリン給油してきたけど

１ℓ　131円でした

前回は134円だったので

3円安くなっったよ＾＾

1周間前くらいから安くはなってたけどね(^_^;)

2015年7月29日水曜日

1080円カット

先週早帰りなら　髪切りに行こうと思ってたけど

何故か？　定時が多かったので行けず

やっと今日行ってきたよ＾＾

約2ヶ月ぶりのカットでした(^_^;)

事故後　7月28日（水）

まだ　整形外科通ってます(^_^;)

内出血の後は　ほぼなくなったけど

まだ　痛みがあるのです

ふくらはぎの痛みはかなりすくなくなったけど

足首の辺り　足の甲　足の裏は

仕事してると　まだ辛いかなぁ。。。

それに　まだ歩くと足の裏に違和感を

感じるのよね(>_<)

すぐに良くなると思ってたけど

こちらもどうなることやら　┐(´～｀；)┌

心エコー検査

今日は昨日取り付けた　ホルター心電図を外した後

心エコー検査でした

心エコー検査とは・・・

心臓は全身に血液をおくるポンプのようなもので、そのポンプとしての動き具合や心臓の筋肉の厚さを評価したりするための検査です。またこのポンプには反対方向に血液が流れるのを防ぐための“弁”というのがついていますがその弁の閉まり具合や開き具合、その他心臓の中に血液の塊がないか等の確認にも使います。術前検査の一つとして行う場合もあります。

電極を付け検者がプローブという超音波を発する道具をあてるだけです。この時、超音波の通りをスムーズにするためゼリー状の物をぬりますが体の害になるようなものではありません。また、いろいろな方向から心臓を診ますのでプローブを当てる範囲も広く、大きさを測ったりしますので時間が20分位かかります。（検査目的によってはもっとかかる場合もあります。）

狭心症、心筋梗塞（しんきんこうそく）、心臓弁膜症、心筋症、心筋炎等色々な心疾患を評価する一助となります。

私の場合は20分位で検査は終わりました

結果は2週間後なので　どうなるかは？？？

何もないと良いけど　年数回　動悸がすごくて　動くのも辛い事もあったから

何かしらの病名は言われそうだけど・・・

今は気にしないことにします＾＾

そうそう　今日行った病院　

今までは駅の近くにあったけど

7月1日から移転したのよね

今までならゆっくり歩いても15分くらいでついたけど

移転先は歩いたら40分くらいかかるかも？